Retrouvez toutes nos recettes pour une alimentation naturelle

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Cuisine: alimentation naturelle

L'alimentation naturelle consiste à se nourrir avec des aliments les plus naturels possibles. Photo par Pxhere

Adopter une alimentation naturelle, c'est-à-dire favorisant la santé, c'est privilégier la consommation d'aliments peu ou pas transformés. On va donc opter pour une cuisine faite maison avec des ingrédients non raffinés ou très légèrement, le plus souvent biologiques, locaux et de saison.

De plus en plus de personnes s’intéressent à ce mode d’alimentation où le crudivorisme a toute sa place, à la recherche d'une consommation plus respectueuse de la planète et de ses propres besoins.

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Chou, carottes et champignons sur lit de pommes de terre

Bouchées Doubles

Cette recette alcaline saine, gourmande et savoureuse, varie particulièrement les textures en bouche. Vous sentirez au minimum 4 textures différentes du croquant au moelleux pour peu que vous maîtrisiez les cuissons de ses ingrédients. MiaM !

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